Het pad van de 7 hoofdchakra's is een krachtig en diepwerkende methode voor innerlijk werk. 
Stap voor stap doorlopen van de 7 hoofdchakra's zorgt voor o.a. meer basiskracht, creatiekracht, wilskracht, liefdeskracht, spreekkracht, verbeeldingskracht, weetkracht.
 
Deze hele mooie ronde borden zijn geschikt om als proffessional te gebruiken binnen je praktijk, maar ook als volwassenen om zelf thuis mee te trainen.
 
Na het volledig doorlopen van het pad van de chakra's ervaar je meer innerlijke rust, stabiliteit en tevredenheid! 
Het is aan te raden om het pad na een week opnieuw stap voor stap te doorlopen. Innerlijk werk kost tijd, maar dit prachtig hulpmiddel helpt jou zelker wel!
 
Wat zijn chakra's?
 
Het woord "chakra" komt uit het Sanskriet en betekent "wiel" of "schijf", en het verwijst naar draaiende energiecentra in het lichaam. Er zijn zeven belangrijke chakra's langs de wervelkolom en in het hoofd. Elk chakra wordt geassocieerd met bepaalde fysieke, emotionele, mentale en spirituele eigenschappen.
 
Hier is een overzicht van de zeven belangrijkste chakra's en hun associaties:
Wortelchakra (Muladhara): Dit chakra bevindt zich aan de basis van de wervelkolom, bij het stuitbeen, en wordt geassocieerd met overleving, veiligheid, stabiliteit en basisbehoeften.
Sacraal chakra (Svadhisthana): Dit chakra bevindt zich in het gebied net onder de navel en heeft betrekking op emoties, creativiteit, seksualiteit en verlangen.
Zonnevlechtchakra (Manipura): Dit chakra bevindt zich in de buurt van de solar plexus en is gerelateerd aan zelfvertrouwen, kracht, wilskracht en persoonlijke kracht.
Hartchakra (Anahata): Dit chakra bevindt zich bij het hart en heeft betrekking op liefde, mededogen, empathie en relaties.
Keelchakra (Vishuddha): Dit chakra bevindt zich bij de keel en is geassocieerd met communicatie, expressie en zelfexpressie.
Derde oogchakra (Ajna): Dit chakra bevindt zich tussen de wenkbrauwen en wordt vaak geassocieerd met intuïtie, inzicht en helderheid van geest.
Kruinchakra (Sahasrara): Dit chakra bevindt zich bovenaan het hoofd en wordt geassocieerd met spiritualiteit, bewustzijn en verbinding met het hogere zelf of het goddelijke.
 
Wat doet het doorlopen van het pad van de chakra's?
 
Het stap voor stap doorlopen van het pad van de chakra's bevordert de gezondheid en het welzijn doordat de energiestromen in het lichaam in evenwicht worden gebracht.
 
Hoe gebruik je de 7 mooie, ronde chakra-borden?
 
Leg de 7 chakraborden in de juiste volgorde op de grond.
Ga voor het 1e chakra-bord (Wortelchakra oftewel basischakra) staan, sluit je ogen en maak verbinden met je innerlijke wereld. Neem dit waar.
Wanneer je er klaar voor bent ga je op het 1e chakra bord / chakra-centrum staan. Ervaar opnieuw en laat de energie stromen. Mogelijke blokkades worden onbewust aangeraakt. Het chakra-centrum krijgt  daardoor meer energie. Blijf staan zolang gewenst is.
Als jij er klaar voor bent stap je op de 2e chakra-bord en maak je opnieuw verbinding met je innerlijke wereld. Wat ervaar je?
Zo doorloop je stap voor stap het pad van de chakra's. De weg naar wijsheid!